今日は、どんなウェアを着てレッスンしているかをご紹介します。

先に言いますが〜〜

私は少しばかり地味〜なんですよね

ベリーダンスを始めた頃は裾の広いパンツをカッコよく履きこなし⁈チョリ(上着)も派手目な物を着てましたが、今は生徒に足元が少しでも見えやすいようにレギンスを、上はキャミソールにアームカバー着けてレッスンしています。

皆さんが？？されてるお腹の露出ですが、レッスン中は隠してる事が多いかも

週に一度でも大きな鏡で全身を見るってとっても大事なんだと思う。
あれこれトレーニングの仕方はあると思うけど、自分の頭で認識してこないと何処をどれだけエクササイズしたいかって、うまく紐付け出来ないのよ。

細身のウェアを着て週に一度のセルフチェク。ともあれ三ヶ月やってみて。
この夏は、メリハリつけたボディと見られてる意識、この二つを味方につけて輝いてみませんか？


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パンパカパーン
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